{"id":7752,"date":"2026-10-03T19:05:59","date_gmt":"2026-10-03T19:05:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sebastien-auziere.fr\/blog\/?p=7752"},"modified":"2026-10-03T19:06:21","modified_gmt":"2026-10-03T19:06:21","slug":"inspirata-dal-pilates-questa-nuova-pratica-sportiva-ha-gia-sedotto-la-figlia-di-brigitte-macron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sebastien-auziere.fr\/blog\/it\/inspirata-dal-pilates-questa-nuova-pratica-sportiva-ha-gia-sedotto-la-figlia-di-brigitte-macron\/","title":{"rendered":"Inspirata dal Pilates, questa nuova pratica sportiva ha gi\u00e0 sedotto la figlia di Brigitte Macron"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiphaine Auzi\u00e8re ha gi\u00e0 adottato il Lagree, una disciplina ispirata al Pilates che punta sul rafforzamento muscolare e la precisione. La figlia di Brigitte Macron ha rivelato il suo interesse per questa pratica allo Slow Vibes Studio, a Parigi, mentre Laure Manaudou l&rsquo;ha provata a sua volta.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>In breve :<\/strong> il Lagree si pratica su una macchina e associa movimenti lenti, lavoro dei muscoli profondi e ricerca di equilibrio. Una sessione dura generalmente dai 45 minuti a un\u2019ora; i prezzi variano a seconda degli studi.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tiphaine Auzi\u00e8re e Brigitte Macron: il Lagree conquista un\u2019adepta<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiphaine Auzi\u00e8re pratica regolarmente il Lagree allo Slow Vibes Studio, situato al 24 boulevard Raspail, nel 7\u00b0 arrondissement di Parigi. La figlia di Brigitte Macron ha fatto conoscere questo indirizzo sui suoi social network: un modo concreto per condividere una routine sportiva, senza trasformare ogni sessione in una performance pubblica.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La disciplina attira anche altre personalit\u00e0. Il 2 ottobre 2026, Laure Manaudou ha raccontato su Instagram di aver scoperto questo metodo e di volerlo aggiungere ai suoi allenamenti di corsa. Il suo entusiasmo offre uno spaccato dell&rsquo;attrattiva del Lagree: uno sport impegnativo, ma adattabile a diversi obiettivi.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un metodo ispirato al Pilates, ma ben distinto<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il Lagree condivide con il Pilates l\u2019attenzione alla postura, al controllo e ai muscoli profondi. Tuttavia, non si tratta solo di una semplice variante del Pilates classico: l\u2019allenamento si basa su una macchina specifica, che aggiunge resistenza e instabilit\u00e0 ai movimenti. Affondi, squat ed estensioni sollecitano cos\u00ec il corpo in modo sostenuto.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lentezza \u00e8 al centro del metodo. Essa costringe a mantenere lo sforzo e a curare ogni gesto, piuttosto che a concatenare le ripetizioni a tutta velocit\u00e0. Per gli appassionati di fitness, la sfida sta tanto nella padronanza quanto nella forza: l&rsquo;equilibrio non \u00e8 negoziabile.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rafforzamento muscolare, flessibilit\u00e0 e sforzo controllato<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una sessione dura in media tra i 45 minuti e un\u2019ora. Gli esercizi mirano al rafforzamento muscolare globale, in particolare grazie al mantenimento prolungato delle posizioni e al lavoro sui muscoli profondi. La macchina accompagna i movimenti e permette di modulare la resistenza, mentre gli allungamenti contribuiscono a mantenere la flessibilit\u00e0.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa intensit\u00e0 non impedisce un\u2019attenzione particolare alle articolazioni: i gesti sono controllati e realizzati senza impatti ripetuti. Come per qualsiasi attivit\u00e0, il livello e le eventuali limitazioni fisiche contano. Il benessere non si misura solo nella difficolt\u00e0 di un corso, ma anche nella regolarit\u00e0 e nell\u2019ascolto del proprio corpo.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quanto costa una sessione di Lagree a Parigi?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I prezzi comunicati per questo tipo di corso si situano generalmente tra i 30 e i 60 euro a sessione, a seconda dello studio e della formula scelta. Gli abbonamenti o i pacchetti possono modificare il prezzo unitario; \u00e8 quindi preferibile consultare direttamente le condizioni di ogni struttura prima di prenotare.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per Tiphaine Auzi\u00e8re, questa pratica si inserisce in una routine sportiva rivelata pubblicamente, senza che sia necessario trarre conclusioni sulla sua vita privata. Il Lagree illustra soprattutto una tendenza del benessere: combinare precisione, resistenza e movimento in un allenamento completo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per prolungare la vostra scoperta delle notizie sui familiari di Brigitte Macron, trovate altre informazioni sul <a href=\"https:\/\/www.gala.fr\/beaute\/beaute_de_star\/brigitte-macron-sa-fille-tiphaine-auziere-devoile-son-studio-de-pilates-prefere-une-adresse-confidentielle-a-paris-20260121\" rel=\"nofollow\">lo studio parigino frequentato da Tiphaine Auzi\u00e8re<\/a> e su <a href=\"https:\/\/www.gala.fr\/beaute\/beaute_de_star\/dans-le-bassin-d-arcachon-a-gujan-mestras-laure-manaudou-adopte-une-nouvelle-pratique-sportive-inspiree-du-pilates-deja-validee-par-la-fille-de-brigitte-macron-a-paris-et-jade-hallyday-a-saint-barth-20261003\" rel=\"nofollow\">il tentativo di Laure Manaudou<\/a>. Per scoprire di pi\u00f9 su S\u00e9bastien Auzi\u00e8re e la famiglia Macron, visitate <a href=\"https:\/\/sebastien-auziere.fr\" rel=\"nofollow\">sebastien-auziere.fr<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiphaine Auzi\u00e8re ha gi\u00e0 adottato il Lagree, una disciplina ispirata al Pilates che punta sul rafforzamento muscolare e la precisione. La figlia di Brigitte Macron ha rivelato il suo interesse per questa pratica allo Slow Vibes Studio, a Parigi, mentre Laure Manaudou l&rsquo;ha provata a sua volta. 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