{"id":7750,"date":"2026-10-03T19:05:05","date_gmt":"2026-10-03T19:05:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sebastien-auziere.fr\/blog\/?p=7750"},"modified":"2026-10-03T19:05:27","modified_gmt":"2026-10-03T19:05:27","slug":"inspirierte-vom-pilates-hat-diese-neue-sportpraxis-bereits-die-tochter-von-brigitte-macron-begeistert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sebastien-auziere.fr\/blog\/de\/inspirierte-vom-pilates-hat-diese-neue-sportpraxis-bereits-die-tochter-von-brigitte-macron-begeistert\/","title":{"rendered":"Inspirierte vom Pilates hat diese neue Sportpraxis bereits die Tochter von Brigitte Macron begeistert"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiphaine Auzi\u00e8re hat bereits Lagree angenommen, eine Disziplin, die vom Pilates inspiriert ist und sich auf Muskelst\u00e4rkung und Pr\u00e4zision konzentriert. Die Tochter von Brigitte Macron hat ihr Interesse an dieser Praxis im Slow Vibes Studio in Paris bekannt gegeben, w\u00e4hrend auch Laure Manaudou sich in dieser Disziplin versucht hat.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kurz gesagt:<\/strong> Lagree wird auf einer Maschine praktiziert und kombiniert langsame Bewegungen, das Training der tiefen Muskulatur und die Suche nach Gleichgewicht. Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 45 Minuten und einer Stunde; die Preise variieren je nach Studio.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tiphaine Auzi\u00e8re und Brigitte Macron: Lagree gewinnt eine Anh\u00e4ngerin<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiphaine Auzi\u00e8re praktiziert regelm\u00e4\u00dfig Lagree im Slow Vibes Studio, das sich in der 24 Boulevard Raspail im 7. Arrondissement von Paris befindet. Die Tochter von Brigitte Macron hat diese Adresse in ihren sozialen Netzwerken bekannt gemacht: eine konkrete M\u00f6glichkeit, eine Sportroutine zu teilen, ohne jede Sitzung in eine \u00f6ffentliche Auff\u00fchrung zu verwandeln.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Disziplin begeistert auch andere Pers\u00f6nlichkeiten. Am 2. Oktober 2026 erz\u00e4hlte Laure Manaudou auf Instagram, dass sie diese Methode entdeckt hat und sie zu ihrem Lauftraining hinzuf\u00fcgen m\u00f6chte. Ihre Begeisterung gibt einen Einblick in die Anziehungskraft von Lagree: ein anspruchsvoller Sport, aber anpassbar an verschiedene Ziele.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Eine Methode, die vom Pilates inspiriert ist, aber deutlich unterschiedlich<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lagree teilt mit Pilates die Aufmerksamkeit auf die Haltung, die Kontrolle und die tiefen Muskeln. Es handelt sich jedoch nicht um eine einfache Variante des klassischen Pilates: Das Training basiert auf einer speziellen Maschine, die Widerstand und Instabilit\u00e4t zu den Bewegungen hinzuf\u00fcgt. Ausfallschritte, Kniebeugen und Streckungen beanspruchen somit den K\u00f6rper intensiv.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Langsamkeit steht im Mittelpunkt der Methode. Sie zwingt dazu, die Anstrengung aufrechtzuerhalten und jede Geste sorgf\u00e4ltig auszuf\u00fchren, anstatt die Wiederholungen in hoher Geschwindigkeit aneinanderzureihen. F\u00fcr Fitnessliebhaber besteht die Herausforderung sowohl in der Kontrolle als auch in der Kraft: Gleichgewicht ist nicht verhandelbar.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Muskelst\u00e4rkung, Flexibilit\u00e4t und kontrollierte Anstrengung<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Sitzung dauert im Durchschnitt zwischen 45 Minuten und einer Stunde. Die \u00dcbungen zielen auf die globale Muskelst\u00e4rkung ab, insbesondere durch das l\u00e4ngere Halten von Positionen und das Training der tiefen Muskeln. Die Maschine unterst\u00fctzt die Bewegungen und erm\u00f6glicht es, den Widerstand zu modulieren, w\u00e4hrend Dehn\u00fcbungen zur Erhaltung der Flexibilit\u00e4t beitragen.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Intensit\u00e4t hindert nicht daran, den Gelenken besondere Aufmerksamkeit zu schenken: Die Bewegungen sind kontrolliert und werden ohne wiederholte St\u00f6\u00dfe ausgef\u00fchrt. Wie bei jeder Aktivit\u00e4t z\u00e4hlen das Niveau und m\u00f6gliche k\u00f6rperliche Einschr\u00e4nkungen. Das Wohlbefinden misst sich nicht nur an der Schwierigkeit eines Kurses, sondern auch an der Regelm\u00e4\u00dfigkeit und dem H\u00f6ren auf den eigenen K\u00f6rper.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was kostet eine Lagree-Sitzung in Paris?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die f\u00fcr diese Art von Kursen kommunizierten Preise liegen in der Regel zwischen 30 und 60 Euro pro Sitzung, abh\u00e4ngig vom Studio und der gew\u00e4hlten Option. Abonnements oder Pakete k\u00f6nnen den Preis pro Einheit \u00e4ndern; es ist daher ratsam, die Bedingungen jedes Studios direkt zu konsultieren, bevor man eine Buchung vornimmt.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Tiphaine Auzi\u00e8re ist diese Praxis Teil einer sportlichen Routine, die \u00f6ffentlich preisgegeben wird, ohne dass es notwendig ist, daraus R\u00fcckschl\u00fcsse auf ihr Privatleben zu ziehen. Lagree verdeutlicht vor allem einen Trend des Wohlbefindens: Pr\u00e4zision, Widerstand und Bewegung in einem ganzheitlichen Training zu kombinieren.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um Ihre Entdeckung der Nachrichten \u00fcber die Angeh\u00f6rigen von Brigitte Macron zu vertiefen, finden Sie weitere Informationen \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.gala.fr\/beaute\/beaute_de_star\/brigitte-macron-sa-fille-tiphaine-auziere-devoile-son-studio-de-pilates-prefere-une-adresse-confidentielle-a-paris-20260121\" rel=\"nofollow\">das Pariser Studio, das von Tiphaine Auzi\u00e8re besucht wird<\/a> und \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.gala.fr\/beaute\/beaute_de_star\/dans-le-bassin-d-arcachon-a-gujan-mestras-laure-manaudou-adopte-une-nouvelle-pratique-sportive-inspiree-du-pilates-deja-validee-par-la-fille-de-brigitte-macron-a-paris-et-jade-hallyday-a-saint-barth-20261003\" rel=\"nofollow\">den Versuch von Laure Manaudou<\/a>. Um mehr \u00fcber S\u00e9bastien Auzi\u00e8re und die Familie Macron zu erfahren, besuchen Sie <a href=\"https:\/\/sebastien-auziere.fr\" rel=\"nofollow\">sebastien-auziere.fr<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiphaine Auzi\u00e8re hat bereits Lagree angenommen, eine Disziplin, die vom Pilates inspiriert ist und sich auf Muskelst\u00e4rkung und Pr\u00e4zision konzentriert. Die Tochter von Brigitte Macron hat ihr Interesse an dieser Praxis im Slow Vibes Studio in Paris bekannt gegeben, w\u00e4hrend auch Laure Manaudou sich in dieser Disziplin versucht hat. 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